Tags

, , ,

Hee lieve lezers,

Tegenwoordig is een ‘perfect’body iets wat iedereen wilt , maar wat is nou een ‘perfect’body? Voor iedereen is dit anders en zoiets als de ‘perfect’body bestaat niet !  Al die reclames van modellen en actrices in een super ‘skinny’ lichaam tellen niet mee , zij  krijgen hulp van een professional en het gaat soms niet eens op de ‘gezonde’manier. Bedenk voor dat je begint aan het proces voor een nieuwe levensstijl wat je wilt bereiken. Geef je zelf een realistisch beeld en ook ruim de tijd ervoor, want niks is vervelender dan het algemeen bekende jojo effect.

Heel veel mensen slaan door in het proces en worden te ‘dun’ of krijgen anorexia  .Kijk natuurlijk moet iedereen zelf weten wat die in ze leven wilt bereiken en hoe die dit doet, maar bedenk dat een gezond gewicht veel belangrijker is  dan een ‘perfect’ lichaam willen ( want die bestaat niet ).  Ieder lichaam is anders en alleen jij weet wat goed past bij jouw bouw. Dus denk goed na over wat je wilt bereiken en bereik het op een gezonde realistische manier! Vergelijk niet te veel met andere maar kijk naar hoe mooi je zelf bent!

You were born to be real, not to be perfect!

xoxo

Ben jij het met deze stelling eens?